Nous avons dans nos vies vécu des événements qui nous ont laissé des traces et ces traces sont restées bloquées dans nos corps.
Nous pouvons ainsi regarder dans notre corps et changer l’état interne de ce qui se passe, parce qu’ainsi le corps va envoyer d’autre informations au cerveau qui vont créer un nouveau schéma de pensées.
Si tu n’as pas changé l’état interne de ton corps, ton corps continue de t’envoyer les mêmes signaux d’impuissance par exemple.
Tu peux te dire des milliards de fois : je mérite d’avoir une vie facile, si quand tu le dis ton estomac se noue et tu te sens tendu.e, cela veut dire que ton corps rejette cette pensée.
Ton corps te dis t’es fou/folle, tu ne vois pas que ce n’est pas vrai ?
Alors tu peux continuer de croire mentalement en cette affirmation, tant que tu ne vas pas dans le corps et que tu ne changes pas la sensation à la base de ce que tu ressens, cela ne marchera pas.
Alors, que ressens tu dans ton corps quand tu dis cette affirmation que je viens de citer ?
Ou d’autres affirmations que tu essaies de te faire croire ?
