Nous faisons tous des choix à tout moment de la journée :
Du pain blanc ou du pain complet ?
De l’huile d’olive ou de l’huile de tournesol ?
Je vais au ciné ou au théâtre ?
Je lui réponds ou pas ?
Je prends ce poste ou pas ?
Certains de ces choix sont évidents, d’autres un peu moins.
Ce serait bien de ne pas avoir à les subir mais comment faire ?
Et si plutôt que les subir nous choisissons de les vivre ?
Pour décider s’ils sont bons ou mauvais pour nous, nous pouvons commencer par voir si nous nous sentons en sécurité avec ce choix. Et avec l’autre ?
Ce qui équivaut à :
En étant conscients, nous ne subissons pas nos choix.
Nous gardons ainsi notre pouvoir au moment où nous faisons ces choix.
Ensuite, en travaillant sur notre système nerveux, nous allons avoir plus de facilité à faire ces choix, et à les vivre sans les ressentir comme accablants.
La relation à notre choix se trouve ainsi transformée, pas forcément le résultat du choix, mais comment nous allons vivre les effets du choix également.
Il suffit de vous donner la chance d'apprendre le langage de votre corps, afin de former une équipe avec la partie rationnelle de vous-même et de déplacer les montagnes ensemble.
Comment vous sentez-vous devant vos choix importants ? Les faites-vous facilement ?
À vos choix en ventral, car c’est là qu’ils sont les plus faciles et les plus évidents à faire !
Ventralement,
Carmen
P.S. : Prenez le temps de réfléchir à ce qui vous fait vraiment vibrer dans vos choix !
